靜觀無相養生氣功 - 功法架構
靜觀無相功的功法區分為「心法」與「功法」二大部分,「心法」運用貫穿於各套「功法」中,本套功法雖然是依據作者個人身心樣態所設計出來的功法,但是如果將功法個別拆解開來,可以單獨成為一套養氣功法,並且每一套功法都各有其特殊性,練功者可以依據自己的身心樣態與練功進度選擇各人所需加以組合。全套功法融合各種氣功操、靜坐調息、經絡導引、氣輪觀照等動功與靜功功法,讀者可以取其精髓要旨並依據個人的體會重新設計一套適合個人的功法。
靜觀無相功功法架構
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心法
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功法總綱
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功法內容
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說明
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靜‧觀
1. 動態靜定法
2. 內外觀交融法
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引氣功法
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經絡拍啄按摩
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經絡疏通
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圓轉氣功操
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經絡活化
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靜坐調息
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體鬆氣昇
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馭氣功法
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太極推手
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以意帶形
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書法拳
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以意帶形導氣
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行氣功法
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小周天經絡行氣法
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導引內氣循行任督二脈
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大周天經絡行氣法
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導引內氣循行全身經絡
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龍王山人
